Oppskrifter : Brød, gryte, eltefritt

Ingredienser

Dette er som vanlig en gjennomsnittsoppskrift basert på tilfeldige internettsøk og youtube-videoer.

• 400 g siktet hvetemel
• 100 g sammalt hvete, grov
• 60 g havregryn
• 1 1/2 ts salt

• 1/8 pakke fersk gjær
• 4 dl KALDT vann
• 1 ts maltekstrakt og/eller honning

Fremgangsmåte

[Bytt ut denne teksten med masse svada om grytefritt eltebrød. Mal ut i rikt språk om hvor utrolig himmelsk det smaker og hvor moderne eltefritt grytebrød har blitt osv. Prøv å skrive på en måte som de 1001 andre matbloggene ikke har gjort. Dessverre for deg blir oppskriften mer eller mindre lik alle andre sin].

Rør maltekstrakt/honning og gjær ut i det kalde vannet.

Bland mel, gryn og salt i en bakebolle.

Rør det sammen og dekk til bollen med plast.

La heve til dobbel størrelse (8-12 timer i romtemperatur)

----

Strø endel mel på en silikonbakematte eller et bakepapir.

Ta deigen ut av bollen og ned på bakematten.

Tenk deg at deigen har 4 sider. Dra en og en side inn mot midten. Gjenta 3-4 ganger til deigen er passe stram og fin.

Løft deigen opp og strø litt mer mel på matta, og legg deigen ned igjen.
Hvelv bakebollen over og la stå i 1-2 timer, til ca dobbel størrelse.

Når det er en halvtime igjen av den tiltenkte hevetiden, putter du jerngryta i ovnen og skrur på 230 °C

---
Når gryta er varm og deigen er ferdig hevet:

Ta den sykt varme gryta ut av ovnen og dryss litt mel i bunnen.

Bruk bakepapiret ditt til å løfte opp deigen og hvelve den oppi gryta. Plopp.
Skjær rutemønster på toppen med en sylskarp kniv.

Legg på lokk og stek i 30 minutter.
Ta av lokk og stek i 15 minutter.

Avkjøl brødet på rist med et håndkle over seg.

LA BRØDET FÅ LIGGE I FRED I 1 TIME FØR DU SKJÆRER I DET.

En-joy.

---
http://www.matpaabordet.no/2011/01/07/eltefritt-brod-bak-brod-i-helgen-film/
http://hobbykokken.no/2014/09/18/perfekte-grytebrod/
http://www.dn.no/smak/2014/11/13/2112/Sverre-Stres-bakeskole/eltefritt-grytebrd
http://brodogkorn.no/oppskrift/grovt-grytebrod/
http://www.matprat.no/oppskrifter/gjester/eltefritt-grytebrod/


(God)

(0 stemmer) - Vist 5166 ganger

Lagt inn av Ragnar

Vis i leselighetsmodus

Send til Kindle